Začiatok školského roka je aj dilemou pre rodičov školákov ako zabezpečiť pre deti školskú tašku a prezuvky tak, aby sa deťom páčili, ale predovšetkým, aby boli vyhovujúce aj z pohľadu zdravotného a správneho vývoja detského tela. Skĺbiť obe kritériá vôbec nie je jednoduché, o čom svedčia aj mnohé zdravotné problémy detí.
,,Školská taška by mala spĺňať niekoľko kritérií. Zdravotné, funkčné i bezpečnostné. Pri výbere pozeráme na jej hmotnosť. Hmotnosť u mladších žiakov by mala byť do 1200 g. Je dôležité skontrolovať aj výstuže a materiál, aby váha nebola na úkor kvality. Jedným takým pravidlom je, že taška by nemala presahovať desatinu hmotnosti žiaka,“ vysvetľuje Mgr. Katarína Klátiková, vedúca sestra oddelenia fyziatrie, balneológie a liečebnej rehabilitácie Nemocnice AGEL Handlová. Zadná časť tašky má byť pevná, vystužená a anatomicky tvarovaná. Popruhy tašky by mali byť široké 4 – 5 cm a obalené mäkkou výstužou, nemali by byť príliš dlhé. Spodný okraj tašky by mal byť po panvové kosti a vrchný po ramennú kľúčnu kosť. Vhodné sú aj popruhy v oblasti hrudníka a pása. Ak sú príliš dlhé popruhy, tak to podporí zaguľatenie hrudnej chrbtice a predsun hlavy. ,,Taška cez jedno rameno je nevhodná, spôsobuje nerovnomerné zaťaženie vyvíjajúceho sa chrbta, čo má za následok skoliózu. U starších detí, ktoré nosia ťažšie učebnice, je vhodnou alternatívou taška na kolieskach, ale so striedaním rúk,“ vysvetľuje odborníčka.
Druhou dôležitou dennodennou potrebou školákov sú prezuvky, resp. otázka, akú obuv pre deti zvoliť, aby spĺňala zdravotné kritériá. ,,Detská obuv by mala byť vyrobená z prírodných materiálov, mala by mať správnu veľkosť, anatomicky tvarovanú stielku. Vhodná je aj pracka okolo členka u menších detí. Odporúčam obuv vyberať v zdravotníckych potrebách,“ hovorí Mgr. Klátiková s odôvodnením, že najvhodnejšou obuvou na detskú nohu je šľapka alebo obuv s ortopedickou vložkou. Je potrebné si všímať prezuvky počas školského roka a v prípade opotrebenia alebo pri raste nohy treba obuv vymeniť. ,,Obuv a hlavne prezuvky do školy sú veľmi dôležité pre vývin detskej nohy a samozrejme aj pre vývoj chrbtice,“ dodáva odborníčka.
Zdroj: AGEL SK, TS
- Do výbavy bánovskej nemocnice pribudol nanoartroskop: Moderná metóda prispeje k výraznému zrýchleniu diagnostického procesu
- Novinka, ktorá výrazne redukuje odber krvi u novorodencov
- Ministerstvo zdravotníctva upozorňuje na ukončenie fungovania mobilných aplikácií GreenPass, OverPass a OverPass Special
- Alfou a omegou je pohyb
- Šankova dlhá cesta k zdraviu
- Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL) upozorňuje na správny postup pri výdaji liekov na lekársky predpis
- Lekár ako stredoveký poddaný, alebo veď ste prisahali na Hippokrata
- Manažment opatrení v súvislosti s epidemickou situáciou je aktuálne plne v kompetencii jednotlivých nemocníc
- Medici pripravujú ďalšiu osvetovú akciu zameranú na mužské zdravie „MOVEMBER 2023“
- Ministerstvo zdravotníctva zruší platnosť usmernenia k zmene pohlavia
- ŠÚKL upozorňuje na dôležitosť správneho užívania antibiotík, ako aj na ich dostupnosť počas zimnej sezóny
- Ministerstvo zdravotníctva zabezpečilo ďalšie vakcíny pre deti proti hepatitíde A
- Obrovský úspech ortopédov Nemocnice AGEL Košice-Šaca: Live prenos z unikátnej operácie si pozreli špecialisti z celého sveta
- Zaviazali sme sa odpolitizovať zdravotníctvo konať transparentne a nediskriminačne, preto ministerka Zuzana Dolinková rešpektuje odporúčanie Rady pre tvorbu siete
- MOVEMBER je o prevencii napriek absencii ťažkostí
- Popradská nemocnica má nový spôsob liečby hrubého čreva
- Aké zmeny v delegovanom predpisovaní nastali od prvého augusta?
- Detská fakultná nemocnica s poliklinikou v Banskej Bystrici získa 604-tisíc eur na svoju modernizáciu
- Pľúcna ambulancia bánovskej nemocnice vykonáva špeciálne vyšetrenia, ktoré prispeli k skvalitneniu diagnostiky
- Ministerka zdravotníctva Zuzana Dolinková a podpredseda vlády pre Plán obnovy a odolnosti a využívanie eurofondov Peter Kmec: Projekty a investície financované z Plánu obnovy budú pokračovať
- ŠÚKL v rámci MedSafetyWeek: Nahlásením nežiaducich účinkov môže každý prispieť k zvýšeniu bezpečnosti liekov
- Saudská Arábia, kráľovstvo v pohybe zmien
- Popradská nemocnica má svoj antibiotický manuál
- Svetový deň Alzheimerovej choroby – Úsilie smeruje ku skvalitneniu života a zmierneniu zdravotných a sociálnych dopadov
- Voľby sú pohľad do zrkadla
- Prečo sa venujem liečbe obezity v ambulancii gynekologičky
- Hrdinské činy lekárov v Povstaní
- Ministerka zdravotníctva rokovala o aktuálnej situácii v pediatrii
- Samovyšetrenie prsníkov a absolvovanie preventívnych prehliadok je dôležitejšie, ako si ženy myslia,“ hovorí v rámci kampane Pink október primárka bánovskej nemocnice
- Prečo sa venujem liečbe obezity v ambulancii gynekologičky
- Viete, o čom rozmýšľa a čo všetko zvažuje lekár, ktorý zachraňuje životy?
- Ministerka zdravotníctva sa zoznamovala so zamestnancami úradu
- Oblečme sa do bodiek a podporme pacientov s psoriázou
- Popradská nemocnica: ,,Pre našich lekárov urobíme všetko, aby boli najlepší“
- Pre pacientov s cirhózou pečene sme zaviedli život zachraňujúci výkon
- Zvolenská nemocnica otvorila nové nadštandardné oddelenie
- 29. ročník Študentskej kvapky krvi
- Osteoporóza nebolí, osteoporotická zlomenina áno
- Popradská nemocnica využíva špeciálnu metódu na liečbu žlčového systému
- Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL) informuje v prípade falšovania lieku Ozempic
